Becker, Maríndia Teixeira, et al. “Efeitos De Três Programas De Treinamento Na hidroginástica E No Subsequente Destreinamento Sobre a Qualidade De Vida De Mulheres Idosas”. Revista Brasileira De Educação Física E Esporte, vol. 33, nº 4, junho de 2019, p. 629-37, https://doi.org/10.11606/1807-5509201900040629.